¿Cómo evitar que se te quiebren las uñas?

Te encanta tener las uñas largas y bonitas pero sólo te crecen un poquito y se te rompen enseguida, justo en el borde donde más duele. Aquí te dejo algunos consejos para lograr el largo perfecto sin que se quiebre.

¿Por qué se rompen?

  • Factores climáticos como el frío.
  • No usar guantes protectores al hacer limpieza.
  • Contacto con productos químicos.
  • Falta de humectación.
  • Hongos.

¿Qué hago?

  • Lava los platos siempre con guantes.
  • Consume más proteínas y ácidos grasos. Incluye en tu dieta carnes blancas, huevos, verduras de hojas verdes, aceites naturales, semillas y lácteos.
  • Repara la uña inmediatamente. Límala o córtala, no importa que quede diferente al resto, el punto es no permitir que se siga rompiendo.
  • Mantén las uñas cortas.
  • Cuidado con los productos. Los quita esmaltes son malísimos, mejor busca remedios naturales para remover el esmalte.
  • No uses las uñas como herramienta. No son quita grapas, no quitan etiquetas, no rasques superficies.
  • No las muerdas ni las pongas en la boca.
  • Consiéntelas una vez a la semana. Una buena manicura puede ayudar mucho.

Remedios naturales

Cebolla

Ayuda a fortalecer las uñas y evitar que se infecten o se contagien hongos. Lo único que debes hacer es cortar una cebolla por la mitad e introducir los dedos durante 5 minutos.

No te laves las manos, por lo menos, hasta pasadas 2 horas. Sería bueno entonces que hicieras este tratamiento por las noches, al menos 3 veces a la semana.

Ajo

Tiene propiedades similares a las de la cebolla. Sirve además para que las uñas crezcan más rápido y fuertes.

Ingredientes

  • 1 diente de ajo
  • 1 taza de agua
  • El zumo de 1 limón

Preparación

Machaca el diente de ajo y ponlo en un cazo con agua. Cuando rompa el hervor, deja que se consuma casi toda el agua. Agrega el zumo de limón. Echa en un envase limpio con tapa y pon en la nevera unas horas.

Embebe una bola de algodón y moja cada uña (sin esmalte). Repite día por medio, siempre de noche para que actúe hasta la mañana siguiente.

Aceite de oliva

Le dará no solo fortaleza a tus uñas sino también suavidad a tus dedos.

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva (25 g)
  • 5 gotas de zumo de limón

Preparación

Pon el aceite en un cazo y calienta a fuego lento. Cuando se entibie, echa el limón. Embebe una gasa o algodón y moja las uñas. Deja que actúe durante 5 minutos y luego ponte unos guantes de algodón. Duerme así y por la mañana no te enjuagues (ya se habrá secado).

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s