Vaporizaciones faciales

La rutina de belleza ideal, consiste en limpiar, tonificar e hidratar, así como también exfoliarnos y aplicar una mascarilla de vez en cuando. Hoy te hablaré sobre las vaporizaciones faciales, un tratamiento que puedes hacer esporádicamente y que te ayudará muchísimo a mantener un cutis perfecto.

Uno de los beneficios de esta técnica, es que no sólo ayudarás a tu piel, sino que también a tu sistema respiratorio gracias a los ingredientes naturales y medicinales que utilizarás.

¡Toma nota!

Esto es lo que necesitas:

  • 1 litro de agua. Si tienes la piel muy grasa puedes usar agua de mar.
  • 5 cucharadas de plantas medicinales, según tu cutis (50 g)
  • Una cucharada sopera de vinagre de manzana (10 ml)
  • Una cazuela con tapa.
  • Una toalla.
  • Algodones para desmaquillar.

¿Qué platas son ideales para mi cutis?

Existen diversos tipos de plantas medicinales que puedes utilizar de acuerdo a tu tipo de piel y de lo que quieras mejorar, todas las puedes encontrar en el súper mercado o en un mercado común.

Lavanda

Para todo tipo de pieles, ya que tiene propiedades reguladoras muy beneficiosas para pieles secas, mixtas y grasas, así como calmantes y antisépticas, muy adecuadas para casos de acné.

Pétalos de rosa

Para pieles delicadas, sensibles y con rojeces.

Menta

Gracias a las propiedades de la menta  regulamos la producción de grasa, sobre todo en pieles mixtas y grasas, y le aportamos frescor a la piel.

Canela de Ceylán

Mejora la circulación en la piel y la apertura de los poros, por lo que es adecuada para todo tipo de vaporizaciones.

Corteza de limón

En la corteza del limón se concentran gran parte de sus beneficios. Es ideal para pieles grasas, con manchas y con falta de luminosidad.

Manzanilla

La manzanilla tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias. Es ideal para pieles congestionadas y con bolsas debajo de los ojos.

Flores de saúco

Ideales para pieles secas y con granitos.

Caléndula

Flor de propiedades calmantes, ideal para pieles sensibles que se irritan con facilidad.

Eucaliptus

Muy adecuado para pieles con acné.

¿Cómo lo hago?

  • Pon a hervir el agua con las plantas medicinales que hayas elegido.
  • Cuando llegue a ebullición, aparta la cazuela del fuego, tápala y déjala reposar cinco minutos.
  • Añade la cucharada sopera de vinagre, que te ayudará a equilibrar el pH de la piel, desinfectarla y limpiarla en profundidad.
  • A continuación retira la tapa de la olla y, con cuidado de no quemarte, acerca tu rostro a los vapores, siempre con los ojos cerrados, hasta el punto de sentir la humedad que se te acumula en la cara, cómo se calienta y se abren los poros, pero sin sentir que te quema demasiado.

Tips extras:

Debes tener la cara totalmente limpia y desmaquillada para hacer la vaporización.

  • La distancia adecuada es de unos 20 cm.
  • Mientras haces las vaporizaciones faciales nos cúbrete la cabeza con una toalla, para que el vapor no se escape y te llegue solamente al rostro.
  • Hazlo durante unos 5 minutos como máximo.
  • Al terminar, pasarás unos algodones desmaquillantes por la cara, con suavidad, para eliminar bien las impurezas extraídas.
  • Si puedes ver puntos negros y poros con impurezas en general, con los mismos algodones presiónalos suavemente para limpiarlos. En este caso será muy importante aplicar después un tónico con propiedades antisépticas (a base de aceite esencial de árbol de té, por ejemplo).
  • Lávate la cara con agua fría para cerrar los poros y calmar la piel.
  • A continuación, en especial si tienes la piel seca, aplica un tónico y la loción hidratante que usas de manera habitual.
  • Puedes realizar una vaporización a la semana o cada quince días, según cómo vaya evolucionando tu piel.

 

 

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