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Formas en las que estás dañando tu cabello y no lo notas

Quizá no notes que, en tu rutina diaria, estés dañando tu cabello. Puede ser que después de un tiempo el cabello comience a mostrar signos de daño, como por ejemplo, el frizz o las odiosas puntas abiertas. Con la edad, el cabello perderá de forma natural su grosor y brillo.

Existen algunas cosas que estás haciendo y que no sabes que están dañando demasiado tu hermosa cabellera. Checa la siguiente lista.

  1. Demasiado acondicionador: La única parte de tu cabello que necesita hidratación son las puntas. Si utilizas más de la cuenta estás dañando el cabello al untarle un producto que no necesita.
  • Lo ideal es que la cantidad a usar sea del tamaño de una avellana y lo vayas distribuyendo poco a poco sobre el cabello húmedo (no goteando de agua).
  • Empieza desde las puntas hasta la parte media.
    1. Exponerlo demasiado al sol: Si sueles exponerte mucho al sol, puede que empieces a presentar síntomas como cuero cabelludo seco y picazón.

Lo primero que debes hacer es no rascarte y ponerte un poco de vinagre blanco mientras te bañas. Esto te ayudará a reducir la picazón.

Otro tip es el shampoo anti caspa. Hay un sinfín de tratamientos que pueden ayudar a mejorar la salud de tu cabello; sin embargo, te recomiendo ponerte un sombrero o gorra para protegerlo.

  1. Lavarte diario el cabello: Yo estoy súper en contra de no lavarse el cabello todos los días (sin importar que existen miles de productos que ayudan a darle una apariencia limpia) pero dicen por ahí que sólo debe de lavarse 2 o 3 días. #cadaquien.
  2. Exceso de calor durante el peinado: Muchos artículos de belleza tienen la opción de regular la temperatura, ya que usarlos a temperaturas muy altas puede dañar muchísimo tú cabello.

Cuando apliques calor, te recomiendo que empieces con la temperatura más baja, luego puedes aumentarla gradualmente hasta que obtengas los resultados que quieres.

IMPORTANTE: jamás en la vida utilices la plancha o el rizador cuando tengas el cabello mojado.

  1. Cepillas cuando está mojado: Lo mejor es desenredar el cabello antes de entrar a la ducha. Si lo prefieres, puedes hacerlo mientras te bañas con un peine de dientes anchos. Peina desde las puntas hasta las raíces.
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Obtén un cabello liso y brillante con ingredientes naturales

El cabello liso es una de las tendencias de belleza más populares, tener el alaciado perfecto es toda una odisea, más aún si tu cabello es rizado o quebrado. Seguramente has recurrido a tratamientos o productos que lo alacían; sin embargo, pueden llegar a dañar muchísimo tu salud capilar, ocasionando que los aceites naturales del cabello se pierdan y con ello se debilite.

Hoy quiero compartir contigo una crema casera que puedes preparar con ingredientes que tienes en la despensa, sigue leyendo si quieres conseguir un alaciado perfecto y natural.

Ventajas de utilizarla

Además de obtener un alaciado perfecto, esta crema te ayudará a reparar e hidratar tu cabello; así como también, quitar el frizz o caspa. Cabe aclarar, que sus efectos no son tan rápidos como un alaciado permanente pero, tras varias aplicaciones notarás la diferencia. No te desesperes.

Ingredientes

  • Leche de coco (1 taza)
  • Limón (un limón).
  • Aceite de oliva (2 cucharadas).
  • Maicena (tres cucharadas).

¿Cómo prepararla?

  • Calienta la leche de coco en baño maría junto con el aceite de oliva, el jugo de limón y la maicena.
  • Déjalo a fuego lento unos minutos hasta que notes que la mezcla se vuelve cremosa.
  • Vierte la crema en un frasco de vidrio, déjalo reposar unas dos horas y comienza a utilizarlo.

¿Cómo aplicarla?

  • Toma la cantidad que consideres necesaria y masajea desde el cuero cabelludo hasta las puntas durante 5 minutos.
  • Cubre el cabello con un gorro y déjalo reposar durante 45 minutos, calienta una toalla húmeda y ponla alrededor del gorro para hacer más efectivo el tratamiento.
  • Enjuaga como de costumbre y cepíllalo con un cepillo suave.
  • Repite mínimo tres veces a la semana.

Recuerda que los efectos de este producto varían según el tipo de cabello y la regularidad con que lo apliques.

 

 

Caspa: Un hongo que habita en tu cuero cabelludo

La caspa es un tema que aterra a muchísimas mujeres, no importa si ya se ha padecido o no. Este problema de salud es más común de lo que te imaginas, más allá de ser un problema de salud, es una simple reacción del cuero cabelludo.

Los seres humanos producimos células muertas ocasionando que la piel se descame, esto es muy natural. Es importante aclarar algo:

Una cosa es la resequedad del cuero cabelludo por haberte asoleado muchísimo y otra muy diferente la caspa. La primera se quita en unos días y son una especie de “hojuelitas” que hasta cierto punto son normales. Por lo tanto, no confundas falta de hidratación con caspa, ya que muchas veces puede existir “sobre producción” de estas pequeñas hojuelas y darte mucha comezón pero no tiene nada que ver con la caspa.

La caspa es un hongo que vive en la cabeza del ser humano, tiene hijos y hasta defeca. Este honguito llamado Malassezia Globosa desarrolla la caspa sólo en un 50% de las personas.

La Malassezia Globosa se encarga de descomponer los aceites naturales del cuero cabelludo y los transforma en ácido, el problema comienza cuando las personas son sensibles a este ácido ocasionando que se acelere el proceso de regeneración, dando lugar a las escamas de células muertas con mucha frecuencia.

Todo tiene solución…

No te preocupes, lo mejor que puedes hacer para combatir el problema es utilizar productos especiales para cabello con caspa, también hay pastillas que combaten el hongo.

Cómo conseguir un cabello más brillante

No importa el corte, el color o el estilo que traigas en el cabello, pero un cabello sano nunca pasa de moda. Uno de los problemas más comunes es la falta de brillo, cuando nuestro cabello parece sin vida.

¡No todo está perdido! Es muy sencillo comenzar a darle vitalidad, sólo tienes que seguir estos sencillos consejos.

Buena alimentación

Nuestro cabello necesita obtener grasas naturales, por ende, te recomiendo consumir más grasas que son beneficiosas para tu cuerpo.

Las que NO

  • Carnes rojas y procesadas.
  • Embutidos
  • Quesos, cremas, natas, helados y otros derivados lácteos ricos en grasa.
  • Alimentos fritos, en especial con aceites de baja calidad y a altas temperaturas.
  • Grasas trans presentes en alimentos como la margarina y la comida precocinada.
  • Aceites vegetales refinados, que no hayan sido prensados en frío.

Las que SÍ

  • Pescado azul, con preferencia de tamaño pequeño (sardinas, caballa, bonito, etc.).
  • Aguacate.
  • Frutos secos y semillas.
  • Aceites de primera presión en frío de oliva, coco, sésamo, germen de trigo y lino.
  • Yema de huevo ecológico.

Las cantidades debemos de consumirlas moderadamente, y en proporciones de proteínas e hidratos de carbono.

¿Qué me pongo?

  • Acondicionador de vinagre: después de lavarte el cabello, te recomiendo uses este acondicionador para darle brillo, sedosidad y vigor. Es muy económico y los ingredientes los encuentras en cualquier súper mercado, además cuando se seca no deja rastro de olor.Debes mezclar una parte de vinagre de manzana con tres partes de agua. Lo dejas actuar un minuto y lo aclaras con agua. Si te molesta mucho el olor puedes añadirle dos gotas de tu aceite esencial favorito
  • Mascarilla de huevo: Es una mascarilla excelente para darle brillo al cabello, hidratarlo es súper fácil siguiendo estos pasos:
  • Necesitas una yema de huevo (o dos si tienes mucho cabello o es bastante largo), sepárala de la clara y bátela bien.
  • Evita aplicarla en las raíces y cubre la cabeza con papel transparente de cocina.
  • Déjala  actuar durante al menos media hora y lávate el cabello con tu shampoo normal.
  • Si tienes el pelo muy seco y estropeado puedes añadir 3 gotas de aceite de coco o de oliva a la yema de huevo.

¡Cepíllalo todos los días!

  • Hacerlo permite que las grasas del cuero cabelludo se equilibren, ya que arrastramos las grasas de la raíz a las puntas que es la zona más reseca.
  • Estimula la circulación sanguínea de la cabeza, además tiene efectos relajantes.
  • Necesitaremos un cepillo de cerdas naturales y podemos cepillarnos entre 30 y 50 veces cada noche antes de acostarnos.

 

 

Lo que no sabías sobre el shampoo para el cabello

No sólo lo elijas porque huele rico o está de moda, checa esto:

1. Escoge el shampoo adecuado

El shampoo que da volumen es ideal para el cabello delgado, mientras que los humectantes son ideales para cabello grueso.

2. Utiliza un shampoo aclarador cuando…

Si notas que tu cabello está seco, los productos ya no te funcionan o notas que tu cuero cabelludo tiene residuos (tipo basuritas pero NO es caspa) te recomiendo usar un shampoo aclarador para resolver estos problemas.

3. ¿Tienes el pelo rubio? ¡Acláralo con frecuencia!

Si tienes pelo rubio o tratado con químicos, deberías de usar shampoo aclarador más seguido. Esto es porque los tratamientos químicos hace que tu cabello sea más poroso y más probable de absorber contaminantes y residuos de productos.

4. Los shampoos duran de 2 a 3 años

Cuando vence la fecha que está en el empaque no quiere decir que haya caducado, ya que los shampoos pueden ser utilizados durante mucho tiempo; sin embargo, no darán el mismo efecto a tu cabello que un shampoo normal.

5. Masajea tu cuero cabelludo con shampoo

Esto mejorará el bienestar de tu cabello y estimula la circulación y el cabello crecerá más saludable.

6. No necesitas más shampoo que lo que es el tamaño de una nuez

Más que eso y crearás espuma de más, lo cual puede complicar hacerte un masaje adecuado en el cuero cabelludo.

7. Importa la temperatura del agua

Intenta usar agua tibia al aplicar el shampoo y enjuágalo con agua fría. El agua fría cierra las cutículas del cabello, atrapando la humedad y  haciendo que tenga más brillo.

8. No importa el precio

Los productos de los salones de belleza no necesariamente son mejores que los que consigues en el supermercado. Así que en vez de fijarte en el precio, enfócate en que si la fórmula sirve para tu cabello o no.

9. El shampoo en seco funciona mejor de noche

Aplícalo antes de dormir, así tu cabello tendrá tiempo suficiente para absorber el polvo y tendrá más volumen.

10. Haz tu propio shampoo

Combina bicarbonato de sodio con vinagre y agua para crear un shampoo que elimina los olores y las acumulaciones sin químicos fuertes.

 

 

Acelera el crecimiento del cabello con aceites naturales

El número de mujeres que utilizan la cosmetología ecológica va en aumento. Está demostrado que utilizar remedios naturales en las rutinas de belleza tiene mejores resultados ya que no producen efectos secundarios y son mucho más económicos.

Existen aceites que por sus cualidades hidratantes y reparadoras, son ideales para acelerar el crecimiento del cabello y darle un brillo espectacular.

Aceite de oliva

El aceite de oliva es uno de los mejores alimentos que se pueden incluir en la dieta para mejorar la salud. Está compuesto de ácidos grasos esenciales y una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a frenar el daño oxidativo.

Su aplicación sobre el cabello ayuda a bloquear una hormona conocida como dihidrotestosterona (DHT), la cual sería responsable de reducir el tamaño de los folículos pilosos y provocar la calvicie.

Pero, además, su uso regular activa la circulación y aporta nutrientes al cuero cabelludo para fortalecer todo el pelo.

aceite de oliva

Aceite de ricino

Uno de los usos más conocidos del aceite de ricino es como laxante natural. No obstante, desde hace algún tiempo ha ganado fama como tratamiento para impulsar el crecimiento del pelo y las pestañas.

Su alto contenido de ácido ricinoleico, un fuerte agente antibacteriano y antifungicida, protege el cabello y el cuero cabelludo contra las bacterias y hongos que le generan infecciones.

Además, cuenta con ácidos grasos omega 9 que actúan como humectantes para nutrir y fortalecer el pelo y aportarle grosor y brillo.

Aceite de romero

Este producto se obtiene de la destilación de la hierba de romero, que pertenece a la familia de la menta.

Aunque tiene múltiples usos en lo que tiene que ver con la salud, también se ha convertido en uno de los grandes aliados de la salud capilar gracias a su capacidad para dilatar los vasos sanguíneos y estimular la división celular.

Su uso frecuente estimula los folículos del pelo para dar lugar al crecimiento saludable de cabello nuevo; además, es bueno para frenar la caída excesiva y prevenir la aparición temprana de canas.

Cuenta con agentes desinfectantes que previenen la proliferación bacteriana y de otros organismos dañinos que afectan la salud capilar.

aceite de romero

Aceite de aguacate

Una de las frutas más populares para el cuidado y crecimiento del cabello es el aguacate. Este fruto de color verde cuenta con ácidos grasos esenciales, proteínas y vitaminas que fortalecen las raíces del pelo para frenar su caída.

Su aceite esencial reúne importantes propiedades para promover el crecimiento saludable del pelo y restaurar las células sanas del cuero cabelludo.

Además, su aporte significativo de vitamina E, un poderoso antioxidante, mejora el flujo sanguíneo hacia los folículos y el cuero cabelludo.

 

Elimina la orzuela

Mantener el cabello saludable en estos días puede resultar difícil, pero no imposible. Entre los químicos, el shampoo, la secadora, la plancha y todo lo que le hacemos a nuestro pelo, la orzuela es uno de los resultados que hacen ver a nuestra melena poco saludable.

La única solución para eliminarla es cortando el cabello, pero no queremos eso, más si eres de las personas a las que les tarda una eternidad en crecer. Es por eso, que debes tener una rutina para prevenirla.

Utiliza menos shampoo

Trata de utilizar la menor cantidad posible y las menos veces que puedas especialmente si tu cabello es rizado. Aplica en tu mano la porción equivalente al tamaño de una nuez.

No olvides el acondicionador

Esta opción aplica si nadas con frecuencia. Te recomiendo que utilices acondicionador y te pongas la gorra de natación, así tu cabello se mantendrá húmedo y los químicos harán más efecto. Igual si no nadas, puedes hacerlo durante 5 minutos antes de enjuagar.

Péinalo con cuidado

Si tienes el pelo rizado, cepíllalo con un peine de dientes abiertos y anchos mientras tienes aplicado el acondicionador, también puedes utilizar los dedos para deshacer los nudos. Si tienes el pelo lacio lo puedes cepillar como quieras ya que esto ayuda a distribuir los aceites naturales de tu cuero cabelludo.

Deja la secadora y la plancha un par de días a la semana y deja que tu cabello se seque naturalmente. Si te es imposible dejar de utilizarlos busca un tratamiento para que el daño no sea tan severo.

 

 

Cuidados que debes tener con tu cabello antes de dormir

Generalmente nos preocupamos por el cabello durante el día, lo peinamos y cuidamos para que se vea hermoso a donde quiera que vayamos. En la vida nos hemos puesto a pensar que durante horas nuestro cabello está expuesto a diversos factores que lo dañan muchísimo.

Durante la noche podemos contrarrestar los daños o alteraciones, le damos a nuestro cabello un respiro y la oportunidad de recibir nutrición y reparación mientras nosotras dormimos. Los tratamientos funcionarán con mayor eficacia y lo mejor de todo es que si no tienes tiempo de arreglarlo por la mañana, cuando despiertes tu melena estará lista y lucirá espectacular.

Mascarilla hidratante

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de coco (25 g)
  • 1 aguacate maduro

¿Qué debes hacer?

  • Tritura la pulpa de un aguacate maduro y mézclala con una cucharada de aceite de coco hasta formar una pasta.
  • Humedece todo el cabello y, luego, aplícate el tratamiento y déjalo actuar 20 minutos.
  • Enjuágate con agua templada y espera unas dos horas antes de ir a dormir.

Exfoliante natural

Al igual que la piel, el cuero cabelludo y el cabello necesitan de una buena exfoliación para remover las células muertas y todas esas impurezas que se van acumulando.

Aunque este tratamiento no se debe hacer todos los días, es bueno tenerlo en cuenta para una vez a la semana.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de azúcar moreno (28 g)
  • 1 cucharada de aceite de oliva (25 g)
  • 3 gotas de extracto de vainilla

¿Qué debes hacer?

  • Prepara una mezcla con los ingredientes y aplícalo por todo el pelo con suaves masajes para asegurarse de que los nutrientes penetren bien.
  • Enjuágate el pelo y déjalo secar un poco antes de ir a dormir.

Serums o sprays

Este tipo de productos, por lo general, se consiguen en el mercado. Los hay de varias marcas, en distintas presentaciones y precios.

Sin embargo, en casa también puedes hacer tu propio spray aprovechando los increíbles beneficios del vinagre de manzana.

Ingredientes

  • 6 cucharadas de vinagre de manzana orgánico (60 ml)
  • ½ taza de agua (125 ml)
  • 1 botella con atomizador

¿Qué debes hacer?

  • Diluye el vinagre de manzana en la media taza de agua y luego viértelo en el atomizador.
  • Rocía la mezcla por todo el pelo antes de ir a dormir y déjalo actuar toda la noche.

Antes de…

  • No olvides que antes de aplicar cualquier tratamiento debes cepillar el cabello para facilitar su oxigenación.
  • Si son tratamientos grasosos, procura no aplicarlos directamente en el cuero cabelludo.
  • Evita dormir con el cabello húmedo, ya que esto hace que se enrede y se haga más frágil.
  • Para que no se enrede durante la noche te recomiendo que te hagas una trenza (no muy apretada)
  • Para no mojar la almohada, envuélvela con una toalla para que absorba el resto del tratamiento.

8 trucos de belleza para piel y cabello

Todas sabemos lo importante que es cuidar nuestra piel y cabello para que puedan enfrentarse a todos los factores que los dañan y causan y aceleran su envejecimiento.

Para cubrir esta necesidad, la industria cosmética ha lanzado al mercado infinidad de productos que ayudan al cuidado de la piel y el cabello. No obstante, hay otros métodos que podemos utilizar sin necesidad de invertir mucho dinero.

Báñate con agua fría

No te imaginas la infinidad de beneficios que el agua fría trae consigo. Ya sé que los baños con agua caliente son súper relajantes y placenteros; sin embargo, no son la mejor opción para mantener un cabello y piel saludables.

El calor del agua provoca resequedad, destruye los aceites naturales y hace la piel más susceptible a problemas cutáneos.

En cambio, el agua fría actúa como un tónico natural, ideal para mantener la firmeza de la piel y conservar el pH natural del cabello.

Evita exponerte mucho tiempo al sol

Exponerse al sol por tiempo prolongado tiene serios efectos en la belleza ya que los rayos UV destruyen y provocan alteraciones que muchas veces son irreparables.

En la piel puede provocar quemaduras y manchas que, de no ser tratadas, pueden dar lugar al cáncer de piel. En cuanto al cabello, hace que este pierda sus aceites naturales, se debilite y se caiga.

En ambos casos es muy importante utilizar un protector y procurar hacerse un tratamiento restaurador después de haber recibido sol por mucho rato.

Hidrata con aceite de coco

Uno de los ingredientes naturales ideales para hidratar y regenerar la piel y el cabello es el popular aceite de coco.

Este contiene vitamina E, ácidos grasos esenciales y tiene propiedades antibióticas y antioxidantes que nutren, reparan y proporcionan hidratación.

Su aplicación constante contribuye a disminuir el impacto de los radicales libres y previene del envejecimiento prematuro.

No olvides llevar una alimentación balanceada. Incluye en tu dieta alimentos ricos en antioxidantes, vitamina E, agua y minerales.

También puedes beber jugos y licuados de frutas y verduras. Estos te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo y mejorar la apariencia de la piel.

Entre los ingredientes más utilizados se destacan:

  • Vegetales de hojas verdes
  • Remolacha
  • Zanahoria
  • Manzana
  • Arándanos
  • Limón
  • Jengibre
  • Fresas

Es súper importante que hagas ejercicio por lo menos 30 minutos diarios. Al sudar tu cuerpo libera las toxinas y oxigena las células para repararlas y mejorar la salud cutánea.

Evita la caída del cabello

Es súper preocupante cuando nos estamos bañando y de pronto vemos un manojo de cabello en nuestra mano o cuando nos cepillamos se queda en el cepillo una gran cantidad de cabello. Esto nos vuelve locas y obviamente hemos probado infinidad de tratamientos naturales o químicos para evitar la caída y quizá no han funcionado mucho, pero no te preocupes, porque aquí te dejo unos consejos básicos que le sumarán puntos a tu tratamiento capilar.

Masaje

Masajea tu cuero cabelludo, esto ayudará a estimular y quitar las células muertas, ambas cosas que fomentan el crecimiento del cabello. Usa las yemas de los dedos, moviéndote desde la línea del cabello hasta atrás de la cabeza.

Cepilla con mucho cuidado

El cabello se vuelve más frágil cuando está mojado, debido a que la cutícula protectora esta ligeramente levantada. Espera a que se seque un poco antes de cepillarlo.

Consume proteínas

El cabello está conformado de proteínas y las células que lo conforman son una de las más rápidas en crecer; no obstante, como el cabello es un tejido no vital, es el último en sentir los beneficios de tu alimentación, si no lo haces adecuadamente, tu cabello será el primero en sentirlo.

No utilices productos de larga duración

La mayoría de los productos contienen alcohol, causando una resequedad tremenda. Cuando cepillas tu cabello utilizando este tipo de productos, éste se rompe. Intenta usar productos más ligeros que mantienen la humedad del cabello sin crear fricción cuando se cepilla.

Ahora, si la caída del cabello va más allá de tu estilo de vida y alimentación, te sugiero que acudas a un dermatólogo para tratar la problemática más a fondo.

Dale volumen a tu cabello con productos naturales y hechos en casa

Seguro ya probaste infinidad de productos químicos para lograr este efecto y nada más no. Tu economía se ha visto afectada por gastar y gastar en productos que prometen un volumen increíble tipo modelo de revista y al final te súper decepcionas por los resultados. Cada que te acabas de peinar a los 5 minutos todo regresa a su lugar. ¿Te ha sucedido todo esto? ¡No te preocupes! porque aquí te daré dos opciones buenísimas que además de ser muy económicas, son naturales.

Tratamiento 1

¿Qué necesitas?

  • 3 yemas de huevo.
  • 6 cucharadas de aceite de oliva extra virgen.
  • 1 capsula de vitamina E.

Mezcla todo en un recipiente y aplícalo en todo el cabello, después cúbrelo con una bolsa de plástico o gorro de baño y espera durante una  hora. Después enguaja con agua tibia y lávate con el shampoo y acondicionador de siempre. Realiza el tratamiento una vez por semana.

Beneficios

– El huevo aporta proteína esencial para la reparación capilar, dejando tu pelo más fuerte y grueso.

– El aceite de oliva suaviza y fortalece el pelo, mientras ayuda a aumentar su volumen.

– La vitamina E es un antioxidante que ayuda a reconstruir tejido, por lo que, cuando lo aplicas a tu cabeza, ayuda a reducir inflamación y reparar cualquier daño que tengas en tus folículos, ayudando al crecimiento del pelo.

Tratamiento 2

¿Qué necesitas?

  • Una cucharada de vinagre de manzana.
  • 1 plátano.
  • 1/2 aguacate.

Machaca el aguacate y el plátano. Mezcla todo en un recipiente y aplícalo en todo el cabello, espera de 25 a 30 minutos y después enguaja con agua fría para sellar nutrientes. Lava con tu shampoo y acondicionador habitual, evitando que el agua esté caliente.

Beneficios

– El plátano es rico en potasio, por lo que le devuelve su elasticidad natural para fortalecerlo y minimizar el quiebre. Además, sirve para humectar el pelo, ya que tiene aceites naturales y aproximadamente 75% de contenido de agua.

– El aguacate humecta y da muchísimo volumen a tu pelo. Además, tiene alto contenido de vitamina E, un ingrediente excelente para aportar volumen a tu pelo.

– El vinagre de manzana es un ingrediente casi mágico, ya que sirve para acondicionar tu pelo, sella la cutícula y evita su porosidad, estimula el crecimiento de nuevo pelo, limpia profundamente (piensa en pelo de bebé), remueve el producto que se va acumulando, balancea el pH, reduce el frizz, previene puntas abiertas, y mucho más.

No te cortes el cabello… ¡Mejor repáralo!

No hay necesidad de que esos dos años en los que tardó en crecer tu cabello se vayan a la basura con tan sólo un par de tijerazos. Evita cortarlo y mejor repáralo, Gama te dice algunos tips caseros para que no gastes los millones en productos.

Nútrelo

Mascarilla de huevo con leche

La proteína que la mezcla contiene mejorará el crecimiento, las vitaminas evitarán que se quiebre y el calcio prevendrá la caída.

Ingredientes:

  • 1 huevo
  • 1 taza de leche completa
  • Jugo de ½ limón
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.

Preparación:

Separa la yema y bátela, cuando tengas una mezcla homogénea agrega la leche, el aceite de oliva y el jugo de limón. Úntalo en el cabello, justo en la raíz dando un pequeño masaje. Déjalo reposar por 15 minutos, después lava con agua tibia y tu shampoo.

¡Volumen!

Mascarilla de cerveza

La cerveza es el remedio perfecto para hacer de tu cabello escaso y sin vida una súper melena ya que la levadura estimula el crecimiento.

Ingredientes:

  • ½ lata de cerveza
  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 1 huevo.

Preparación:

Vacía la cerveza en un recipiente y déjala reposar por dos horas, después agrega el aceite y el huevo, mezcla y aplícalo. Reposa durante 15 minutos y enjuaga con agua tibia.

Repáralo

Mascarilla de miel, coco y aguacate

La secadora o la plancha te han destrozado el cabello, no te preocupes porque con un poco de miel se puede recuperar, mejorando su aspecto y dándole brillo. Mientras que el aguacate ayudará a darle vitalidad y fortaleza y el coco es un producto excelente para mantenerlo saludable y humectado. ¡Checa esto!  Aceite de coco para el cabello.

Ingredientes:

  • ½ taza de miel
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • ½ aguacate
  • ½ taza de leche de coco.

Mezcla todos los ingredientes y aplícalos después de bañarte cuando el cabello se encuentra mojado todavía, espera 20 minutos y retira la mascarilla con agua tibia.

Humecta

Mascarilla de plátano

El potasio más sus propiedades humectantes pueden darle vigor y brillo.

Ingredientes:

  • 1 plátano
  • 3 cucharadas de miel
  • ½ taza de yogurt natural.

Mezcla todos los ingredientes y antes de ducharte aplícalo en todo el cabello. Como la mezcla quedará muy líquida te recomiendo que te pongas una gorra de baño para que no escurra. Reposa durante 20 minutos y lávalo con tu shampoo.

Fuentes:

http://www.revistaperfil.com

Imagen:

www.cuidadodelapiel.com

Aceite de coco para el cabello

Hace poco noté que mi cuero cabelludo y las puntas del cabello están un poco resecas, después de buscar infinidad de remedios y productos que al final son súper caros, una amiga me recomendó utilizar aceite de coco. Después de unos días de usarlo me di cuenta que es muy muy efectivo y lo mejor es que lo consigues en el super. No imaginas la sorpresa que te llevarás si lo utilizas como acondicionador o como un remedio natural para mantener saludable tu hermosa cabellera.

La exposición a altas temperaturas o a muy bajas, el cepillarlo de manera fuerte, la contaminación, entre otros factores que dañan tu cabello pueden resultar molestos y poco estético, por eso, el aceite de coco es una excelente ayuda en el crecimiento de un pelo sano, además de que lo restaura y así evitarás cortarlo.

1. Aplícalo cuando el cabello no esté húmedo.

2. Si tienes el pelo largo, la medida ideal es media cucharada y obvio, un poco menos si lo tienes corto. Cuida la cantidad que uses para que se hidrate bien y no se vea grasoso.

3. Frota despacio y distribúyelo de manera uniforme, NO lo apliques en la raíz para que no se vea grasoso. Si tienes caspa, este es un tratamiento perfecto para combatirla, en este caso, puedes aplicarlo por las noches y dar un masaje en la raíz sin importar que te quede el cabello graso; déjalo actuar durante una hora y lávalo con tu shampoo habitual.

Los resultados te encantarán, platícame cuales fueron los tuyos y comparte más recomendaciones naturales. 🙂

¿Quieres conocer más beneficios? Clic aquí

Imagen: mujerybelleza.com

Lavado del cabello

¿Tu cabello se ve opaco y sin vida? Normalmente lo lavamos todos los días, utilizamos el mejor shampoo y los mejores tratamientos para mantenerlo suave y brillante, sin embargo, aun así percibimos que no se ve del todo bien. Cuando sales del salón de belleza, tu cabello se siente y se ve increíble, al contrario de cuando no vas. ¿Porque? Los peluqueros están entrenados para lavarlo y acondicionarlo, utilizando un método probado y testeado. El no lavarlo bien puede provocar que tu pelo se vea dañado u opaco.

Sé que tu cabello es súper importante, así que, aquí te dejo algunos consejos para que lo laves correctamente.

Sé cuidadosa

Pensamos que si tallamos muchísimo, el cabello quedará más limpio, esto es totalmente falso. Si aplicas demasiada presión en el cuero cabelludo, el resultado será un pelo más grasoso ya que se estimulan las glándulas sebáceas.

No utilices un sólo shampoo

Te recomiendo que así como exfolias tu piel cada cierto tiempo para remover las células muertas, utilices un shampoo clarificante, permitirá que tu pelo y cuero cabelludo respire. También utiliza tratamientos para el cuero cabelludo, que es ahí donde se producen los nutrientes para respaldar un crecimiento sano.

Utiliza agua tibia y no lo cepilles después de bañarte

No laves tu cabello con agua muy caliente, porque el cuero cabelludo se daña, el pelo se reseca y pierde brillo. Por otro lado, el cabello es mucho más frágil cuando está húmedo, así que, procura cepillarlo cuando esté seco, sino, te recomiendo utilizar un peine de cerdas gruesas, son menos agresivas con el pelo húmedo.

Aplica shampoo sólo en la raíz

Cuando te apliques el shampoo, hazlo directamente en la raíz y deja que la espuma alcance las puntas. Si aplicas shampoo directamente en las puntas, estas se resecarán más rápido.

Próximamente hablaré de aquellos productos que me han servido para mantener saludable mi cabello.

Imagen: we heart it.

El mejor aliado de belleza para mujeres ocupadas: Shampoo en seco

shampoo en seco

¿Te quedaste dormida y no te dio tiempo de lavarte el cabello? ¿Tienes una reunión inesperada? El shampoo en seco puede ser de gran ayuda si lo sabes utilizar correctamente. Aquí en Gama te decimos como.

Este tipo de shampoo absorbe la grasa y el aceite del pelo, refrescándolo entre lavados. Se comercializó por primera vez en el año de 1940 en Estados Unidos, su uso se popularizó hasta finales de los años 60´s, ya que las mujeres con una vida ocupada comenzaron a exigir y a buscar productos que se adecuaran a su estilo de vida.

Cada que lavamos nuestra cabellera, retiramos los aceites naturales que mantienen el cuero cabelludo humectado, el lavarlo diariamente puede resultar contraproducente; por ende, los expertos recomiendan lavarlo un día sí y un día no. Esto puede resultar incómodo si no estás acostumbrada, así, el shampoo en seco puede ser una gran opción para mantener tu pelo limpio y libre de olores entre lavado y lavado. Otra de sus ventajas, es que puede ayudarte a conservar el color de tu cabello; ya que existen productos que cuidan e intensifican el tono; de manera que puede usarse entre coloraciones para aguantar mejor la espera.

Hay diversas presentaciones de este producto; sólo es cuestión de elegir la que más te acomode. Si viene en polvo, espárcelo directamente sobre el cuero cabelludo. Para aplicarlo en aerosol, es necesario agitar bien el envase y sostenerlo a 15 centímetros de la cabeza. Luego, levantar el pelo por secciones y rociar ligeramente sobre las raíces; se recomienda empezar por los laterales, continuar por la zona superior y terminar por la nuca. Por último, cepillar suavemente o masajear con las yemas de los dedos.

El shampoo en seco se puede utilizar incluso si se tiene algún tratamiento con keratina u otro tipo de alisado, ya que no contiene sulfatos ni otros químicos que puedan dañar el tratamiento. Es importante aplicar este producto únicamente sobre el pelo seco, ya que, de lo contrario, puede dañarlo.

Además de su uso funcional, el shampoo en seco se ha convertido en un must de styling imprescindible en los tocadores de las mujeres más chic. Y es que este producto es ideal no sólo para refrescar un look, sino para aportarle textura al pelo, crear volumen o lograr el codiciado efecto messy. Para su aplicación, no es necesario ser tan meticulosa, aunque, por norma general, la fórmula del éxito se resume así: si se quiere dar volumen, aplícalo en la raíz; si quieres dar textura, utilízalo como un spray de terminación a lo largo del pelo.

Finalmente, aunque el shampoo en seco puede ser una solución de emergencia –y si se trata de productos formulados con activos naturales como el extracto de arroz o de avena, pueden utilizarse tan a menudo como sea necesario– es importante recalcar el hecho de que no sustituye al lavado tradicional.

¿Algunas recomendaciones?

– Yo utilizo el Rock On de Beyond the Zone (a la venta en Sally Beauty Supply), que absorbe muy bien la grasa y le da un olor súper fresco a mi pelo. Además, no deja nada de residuos blancos.

– El shampoo en seco de Ion es 100% vegetal y libre de parabenos. Funciona bien para añadir volumen al pelo delgado. También lo venden en Sally Beauty Supply.

– El shampoo en seco de Batiste, el número uno en Inglaterra, tiene siete aromas diferentes y también los hay con color y para dar volumen. Lo mejor es que ya está a la venta en México en Wal-Mart. Contiene extracto de arroz y es excelente para añadir textura al pelo.

– El shampoo en seco extra-suave de Klorane contiene leche de avena que suaviza y protege el pelo gracias a sus propiedades hidratantes. Lo venden en Liverpool, Sanborns y farmacias especializadas.